Sobre esta Receita
Este prato transforma um bife simples do dia a dia em uma refeição sofisticada em menos de 20 minutos. O segredo está no molho, que é feito na mesma panela da carne, aproveitando todo o sabor caramelizado. Sirva sobre arroz branco ou purê de batatas para absorver o molho e tenha um jantar digno de restaurante.
Informações Nutricionais
🔥 Calorias
350 kcal
🥩 Proteínas
35g
🌾 Carboidratos
4g
Ingredientes
- 4 bifes finos de patinho ou alcatra (cerca de 150g cada)
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de sopa de manteiga
- 3 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa de mostarda Dijon (ou mostarda amarela)
- 1/2 xícara de caldo de carne (ou água)
- 1/2 xícara de creme de leite (ou nata)
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Salsinha picada para finalizar
Modo de Preparo
- Tempere os bifes com sal e pimenta do reino dos dois lados.
- Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo alto. Sele os bifes por 1 a 2 minutos de cada lado (dependendo da espessura e do ponto desejado). Retire os bifes da frigideira e reserve-os em um prato, cobrindo-os para manter o calor.
- Na mesma frigideira, adicione a manteiga e o alho picado. Refogue por 30 segundos, raspando o fundo da panela para soltar os sabores da carne.
- Despeje o caldo de carne (ou água) e deixe ferver rapidamente, reduzindo um pouco o líquido.
- Abaixe o fogo e incorpore a mostarda e o creme de leite, mexendo vigorosamente até o molho engrossar levemente. Ajuste o sal e a pimenta, se necessário.
- Retorne os bifes para a frigideira, cobrindo-os com o molho. Cozinhe por mais 1 minuto apenas para aquecer a carne.
- Sirva imediatamente, regando com o molho e polvilhando com salsinha fresca.
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