T-Bone Steak na Parrilla

Sobre esta Receita

O melhor dos dois mundos: o contrafilé e o filé mignon em um único corte, separados pelo osso em forma de T.

Informações Nutricionais

Ingredientes

• T-Bone Steak: 1 peça (cerca de 600g)
• Sal de parrilla: a gosto
• Manteiga de alho: 1 colher de sopa (para finalizar)

Modo de Preparo

1. Prepare o braseiro com antecedência, garantindo que as brasas estejam incandescentes e sem labaredas.
2. Corte a carne contra a fibra (se aplicável) e tempere com sal grosso ou sal de parrilla momentos antes de ir para a brasa.
3. Para cortes altos (Prime Rib, T-Bone), sele em fogo forte (próximo à brasa) por 3 minutos de cada lado.
4. Afaste a carne para uma zona de calor médio e deixe grelhar até atingir o ponto desejado (cerca de 15-20 minutos para o ponto menos).
5. Deixe a carne descansar por 5 minutos em uma tábua antes de fatiar para que os sucos se redistribuam.

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