Sanduíche Natural de Frango e Cenoura: O Lanche Completo e Nutritivo

Sobre esta Receita

O sanduíche natural é um **coringa** para quem vende lanches rápidos. Nossa versão de frango desfiado com cenoura ralada e um toque de maionese caseira (ou light) é **saborosa**, **saudável** e **muito vendável**. Use pão integral para um apelo ainda maior. **Ideal para empresas**, escolas e academias. **Receita de alta rotatividade!**

Informações Nutricionais

Ingredientes

• 1 peito de frango cozido e desfiado (cerca de 300g)
• 1 cenoura grande ralada
• 1/2 xícara de maionese (ou creme de ricota)
• 2 colheres de sopa de cheiro-verde picado
• Sal e pimenta do reino a gosto
• 1 pacote de pão de forma integral (12 fatias)
• Folhas de alface para rechear

Modo de Preparo

1. Em uma tigela, misture o frango desfiado, a cenoura ralada, a maionese e o cheiro-verde.
2. Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
3. Monte os sanduíches: coloque uma folha de alface sobre uma fatia de pão, adicione uma porção generosa do recheio e cubra com outra fatia de pão.
4. Corte os sanduíches na diagonal e embale individualmente em filme plástico. Mantenha refrigerado.

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