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Árabe fácil

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⏱️ 20 min preparo 🍳 30 min cozimento 👥 4 porções

Sobre esta Receita

Uma salada super fresca de salsa, hortelã e tomate, com um toque de trigo para quibe. É pura refrescância.

Informações Nutricionais

🔥 Calorias

120 kcal

🥩 Proteínas

3g

🌾 Carboidratos

20g

Ingredientes

  • Salsa picada
  • Hortelã
  • Tomate
  • Trigo para quibe
  • Limão

Modo de Preparo

  1. Hidrate o trigo e esprema bem.
  2. Pique as ervas e o tomate bem fininho.
  3. Misture tudo com limão e azeite.
  4. Sirva frio.

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