Brigadeiro de Whey e Batata Doce (Pós-Treino): Doce e Funcional

Sobre esta Receita

**Recupere-se com prazer!** Este brigadeiro funcional é a prova de que é possível comer doce e manter o foco. A batata doce fornece carboidratos para repor o glicogênio, e o whey garante a proteína para a recuperação muscular. **Textura cremosa** e sabor surpreendente. **Delicie-se sem culpa!**

Informações Nutricionais

Ingredientes

• 1 scoop de whey protein sabor chocolate (30g)
• 1/2 xícara de batata doce cozida e amassada (100g)
• 1 colher de sopa de cacau em pó 100% (10g)
• 1 colher de sopa de leite em pó desnatado (10g)
• Adoçante a gosto (opcional)
• Granulado zero açúcar ou coco ralado para enrolar (opcional)

Modo de Preparo

1. Em uma tigela, misture a batata doce amassada, o whey protein, o cacau em pó, o leite em pó e o adoçante (se usar) até obter uma massa homogênea e modelável.
2. Leve à geladeira por 30 minutos para firmar.
3. Com as mãos levemente untadas, enrole pequenas bolinhas e passe no granulado ou coco ralado.

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