Fitness

50 receitas encontradas

Trufas de Whey e Coco (Lanche): Pequenas Delícias Proteicas

Trufas de Whey e Coco (Lanche): Pequenas Delícias Proteicas

**Doce e funcional!** Estas trufas são a opção perfeita para matar a vontade de doce de forma saudáv

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Mousse de Morango Proteico (Lanche): Doce Sem Culpa

Mousse de Morango Proteico (Lanche): Doce Sem Culpa

**Satisfaça seu desejo por doce!** Esta mousse leve e aerada é a opção perfeita para um lanche prote

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Brigadeiro de Whey e Batata Doce (Pós-Treino): Doce e Funcional

Brigadeiro de Whey e Batata Doce (Pós-Treino): Doce e Funcional

**Recupere-se com prazer!** Este brigadeiro funcional é a prova de que é possível comer doce e mante

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Pudim de Chia com Whey (Lanche): Textura e Nutrição

Pudim de Chia com Whey (Lanche): Textura e Nutrição

**Nutrição e sabor em camadas!** Este pudim de chia é uma opção deliciosa e nutritiva para o lanche,

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Bolo de Caneca de Baunilha e Whey (Lanche): Conforto e Proteína

Bolo de Caneca de Baunilha e Whey (Lanche): Conforto e Proteína

**Conforto em uma caneca!** Este bolo de caneca é a solução perfeita para um lanche rápido e proteic

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Bolo de Caneca de Chocolate e Whey (Lanche): Rápido e Proteico

Bolo de Caneca de Chocolate e Whey (Lanche): Rápido e Proteico

**Vontade de doce? Resolvido em minutos!** Este bolo de caneca é a solução perfeita para um lanche r

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Shake de Coco e Whey (Pós-Treino): Tropical e Refrescante

Shake de Coco e Whey (Pós-Treino): Tropical e Refrescante

**Sabor tropical para sua recuperação!** Este shake de coco é uma explosão de sabor e nutrientes, id

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Mingau de Aveia com Whey e Pasta de Amendoim (Pré-Treino): Sustentação Duradoura

Mingau de Aveia com Whey e Pasta de Amendoim (Pré-Treino): Sustentação Duradoura

**Energia que dura!** Comece o dia ou seu pré-treino com este mingau cremoso e nutritivo. A combinaç

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Smoothie de Melancia e Whey (Pós-Treino): Hidratação e Recuperação

Smoothie de Melancia e Whey (Pós-Treino): Hidratação e Recuperação

**Hidrate e recupere-se!** Este smoothie de melancia é a bebida perfeita para o pós-treino, combinan

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Creme de Batata Doce com Whey (Pós-Treino): Conforto e Recuperação

Creme de Batata Doce com Whey (Pós-Treino): Conforto e Recuperação

**Conforto e recuperação muscular!** Este creme de batata doce é uma opção nutritiva e reconfortante

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Sorvete de Banana e Whey (Lanche): Doce Gelado e Proteico

Sorvete de Banana e Whey (Lanche): Doce Gelado e Proteico

**Refresque-se sem culpa!** Este sorvete caseiro é a prova de que é possível ter um doce gelado e nu

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Sorvete de Morango e Whey (Lanche): Delícia Gelada e Proteica

Sorvete de Morango e Whey (Lanche): Delícia Gelada e Proteica

**Doce gelado e funcional!** Este sorvete caseiro é a prova de que é possível ter um doce refrescant

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Omelete Doce de Whey e Maçã (Pós-Treino): Recuperação com Sabor Frutado

Omelete Doce de Whey e Maçã (Pós-Treino): Recuperação com Sabor Frutado

**Recuperação com um toque frutado!** Esta omelete doce é uma forma deliciosa e diferente de consumi

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Crepioca Proteica de Frango e Whey (Pós-Treino): Refeição Completa

Crepioca Proteica de Frango e Whey (Pós-Treino): Refeição Completa

**Recupere-se com uma refeição de verdade!** Esta crepioca é a opção ideal para o pós-treino, oferec

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Cookies de Aveia e Whey (Lanche): Crocantes e Saudáveis

Cookies de Aveia e Whey (Lanche): Crocantes e Saudáveis

**Snack crocante e nutritivo!** Estes cookies de aveia e whey são a opção perfeita para um lanche sa

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Mingau de Arroz com Whey (Pré-Treino): Conforto e Energia

Mingau de Arroz com Whey (Pré-Treino): Conforto e Energia

**Conforto e energia para seu treino!** Este mingau de arroz é uma opção diferente e saborosa para s

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Gelatina Proteica de Abacaxi (Lanche): Leve e Refrescante

Gelatina Proteica de Abacaxi (Lanche): Leve e Refrescante

**Doce leve e proteico!** Esta gelatina é uma opção refrescante e nutritiva para o lanche, combinand

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Panqueca de Aveia e Whey Baunilha (Pós-Treino): Recuperação Saborosa

Panqueca de Aveia e Whey Baunilha (Pós-Treino): Recuperação Saborosa

**Recompense seu esforço!** Esta panqueca fofinha é a pedida certa para o pós-treino, combinando car

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Mousse de Maracujá Proteico (Lanche): Leve e Azendinho

Mousse de Maracujá Proteico (Lanche): Leve e Azendinho

**Refrescância e proteína!** Esta mousse de maracujá é a opção perfeita para um lanche leve e saboro

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Creme de Abóbora com Whey (Pós-Treino): Conforto e Nutrição

Creme de Abóbora com Whey (Pós-Treino): Conforto e Nutrição

**Conforto e recuperação!** Este creme de abóbora é uma opção nutritiva e reconfortante para o pós-t

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Mingau de Quinoa com Whey (Pré-Treino): Grão Poderoso e Nutritivo

Mingau de Quinoa com Whey (Pré-Treino): Grão Poderoso e Nutritivo

**Energia dos Andes para seu treino!** Este mingau de quinoa é uma opção nutritiva e diferente para

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Pão Proteico de Whey e Iogurte (Lanche): Macio e Nutritivo

Pão Proteico de Whey e Iogurte (Lanche): Macio e Nutritivo

**Pão macio e cheio de proteína!** Este pão proteico é a opção perfeita para um lanche que te mantém

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Muffins de Banana e Whey (Lanche): Praticidade Proteica

Muffins de Banana e Whey (Lanche): Praticidade Proteica

**Lanche saudável e prático!** Estes muffins são a solução perfeita para quem busca uma opção nutrit

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Vitamina de Abacate e Whey (Lanche): Cremosa e Nutritiva

Vitamina de Abacate e Whey (Lanche): Cremosa e Nutritiva

**Cremosa e cheia de nutrientes!** Esta vitamina de abacate é uma excelente opção para um lanche que

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Mingau de Milho com Whey (Pré-Treino): Energia e Sabor do Campo

Mingau de Milho com Whey (Pré-Treino): Energia e Sabor do Campo

**Energia rústica e proteica!** Este mingau de milho é uma opção diferente e saborosa para seu pré-t

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Crepioca Proteica de Atum e Whey (Pós-Treino): Refeição Rápida e Completa

Crepioca Proteica de Atum e Whey (Pós-Treino): Refeição Rápida e Completa

**Refeição rápida e potente!** Esta crepioca é a opção ideal para o pós-treino, oferecendo carboidra

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Trufas de Whey e Amêndoas (Lanche): Snack Crocante e Proteico

Trufas de Whey e Amêndoas (Lanche): Snack Crocante e Proteico

**Pequenas e poderosas!** Estas trufas são a opção perfeita para um lanche que combina a crocância d

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Barrinha de Proteína Caseira de Whey e Nozes (Pré-Treino): Snack Potente

Barrinha de Proteína Caseira de Whey e Nozes (Pré-Treino): Snack Potente

**Snack potente para seu treino!** Estas barrinhas de proteína caseiras são a opção ideal para um pr

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Cookies de Chocolate e Whey (Lanche): Crocantes e Saborosos

Cookies de Chocolate e Whey (Lanche): Crocantes e Saborosos

**Snack crocante e delicioso!** Estes cookies de chocolate e whey são a opção perfeita para um lanch

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Omelete Doce de Whey e Canela (Pós-Treino): Proteína com Sabor

Omelete Doce de Whey e Canela (Pós-Treino): Proteína com Sabor

**Inove no pós-treino!** Esta omelete doce é uma forma deliciosa e diferente de consumir proteína ap

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Bolo de Banana Fit com Cobertura de Whey (Lanche): Doce e Nutritivo

Bolo de Banana Fit com Cobertura de Whey (Lanche): Doce e Nutritivo

**O sabor da banana, agora proteico!** Este bolo de banana fit é a prova de que é possível ter sabor

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Bolo de Cenoura Fit com Cobertura de Whey (Lanche): Sabor e Nutrição

Bolo de Cenoura Fit com Cobertura de Whey (Lanche): Sabor e Nutrição

**O clássico reinventado!** Este bolo de cenoura fit é a prova de que é possível ter sabor e nutriçã

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Iogurte com Whey e Frutas Secas (Lanche): Energia Concentrada

Iogurte com Whey e Frutas Secas (Lanche): Energia Concentrada

**Lanche energético e proteico!** Este iogurte com whey e frutas secas é a opção ideal para um lanch

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Waffle Proteico de Chocolate (Pós-Treino): Delícia Crocante e Nutritiva

Waffle Proteico de Chocolate (Pós-Treino): Delícia Crocante e Nutritiva

**Comece o dia com sabor e proteína!** Este waffle proteico é a opção ideal para um café da manhã ou

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Panqueca de Maçã e Whey (Pós-Treino): Doce e Nutritiva

Panqueca de Maçã e Whey (Pós-Treino): Doce e Nutritiva

**Recuperação com um toque de doçura!** Esta panqueca de maçã é uma opção deliciosa e nutritiva para

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Shake de Pasta de Amendoim e Whey (Pré-Treino): Força e Sabor

Shake de Pasta de Amendoim e Whey (Pré-Treino): Força e Sabor

**Potência para o seu treino!** Este shake é a combinação perfeita de energia da pasta de amendoim e

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Muffins de Maçã e Whey (Lanche): Fibra e Proteína em Cada Mordida

Muffins de Maçã e Whey (Lanche): Fibra e Proteína em Cada Mordida

**Lanche nutritivo e saboroso!** Estes muffins são a opção ideal para quem busca uma refeição interm

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Smoothie de Beterraba e Whey (Pré-Treino): Performance e Saúde

Smoothie de Beterraba e Whey (Pré-Treino): Performance e Saúde

**Impulsione seu treino!** Este smoothie de beterraba é uma bebida poderosa para o pré-treino, conhe

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Brigadeiro de Whey e Abacate (Lanche): Doce e Saudável

Brigadeiro de Whey e Abacate (Lanche): Doce e Saudável

**Doce saudável e cremoso!** Este brigadeiro funcional é a prova de que é possível comer doce e mant

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Smoothie de Espinafre, Maçã e Whey (Pré-Treino): Detox e Energia

Smoothie de Espinafre, Maçã e Whey (Pré-Treino): Detox e Energia

**Detox e energia em um só copo!** Este smoothie verde é a combinação perfeita para seu pré-treino,

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Waffle Proteico de Baunilha (Pós-Treino): Crocante e Nutritivo

Waffle Proteico de Baunilha (Pós-Treino): Crocante e Nutritivo

**Comece o dia com proteína!** Este waffle proteico é a opção ideal para um café da manhã ou pós-tre

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Shake Turbo de Café e Chocolate (Pré-Treino): Energia e Foco

Shake Turbo de Café e Chocolate (Pré-Treino): Energia e Foco

**Desperte seu potencial!** Este shake é a combinação perfeita de energia do café e proteína do whey

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Pudim de Whey e Leite de Coco (Lanche): Cremoso e Vegano

Pudim de Whey e Leite de Coco (Lanche): Cremoso e Vegano

**Doce cremoso e vegano!** Este pudim é a opção perfeita para quem busca um lanche nutritivo e sem l

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Pão de Queijo Proteico com Whey (Lanche): Sabor e Funcionalidade

Pão de Queijo Proteico com Whey (Lanche): Sabor e Funcionalidade

**O clássico brasileiro, agora proteico!** Este pão de queijo é a opção perfeita para um lanche sabo

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Gelatina Proteica de Morango (Lanche): Leve e Refrescante

Gelatina Proteica de Morango (Lanche): Leve e Refrescante

**Doce leve e proteico!** Esta gelatina é uma opção refrescante e nutritiva para o lanche, combinand

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Vitamina de Banana, Aveia e Whey (Pré-Treino): Clássico Energético

Vitamina de Banana, Aveia e Whey (Pré-Treino): Clássico Energético

**O clássico que funciona!** Esta vitamina é a combinação perfeita de carboidratos da banana e aveia

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Shake de Manga e Whey (Pós-Treino): Tropical e Revigorante

Shake de Manga e Whey (Pós-Treino): Tropical e Revigorante

**Sabor tropical para sua recuperação!** Este shake de manga é uma explosão de sabor e nutrientes, i

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Smoothie de Frutas Vermelhas e Whey (Pós-Treino): Antioxidante e Revigorante

Smoothie de Frutas Vermelhas e Whey (Pós-Treino): Antioxidante e Revigorante

**Recarregue suas energias!** Este smoothie vibrante é rico em antioxidantes das frutas vermelhas e

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Iogurte com Whey e Granola (Lanche): Saciedade e Crocância

Iogurte com Whey e Granola (Lanche): Saciedade e Crocância

**Lanche completo e delicioso!** Combine a cremosidade do iogurte com a proteína do whey e a crocânc

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Barrinha de Cereal Caseira com Whey (Pré-Treino): Energia Portátil

Barrinha de Cereal Caseira com Whey (Pré-Treino): Energia Portátil

**Energia na palma da mão!** Estas barrinhas de cereal caseiras são a opção ideal para um pré-treino

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