Iogurte com Whey e Granola (Lanche): Saciedade e Crocância

Sobre esta Receita

**Lanche completo e delicioso!** Combine a cremosidade do iogurte com a proteína do whey e a crocância da granola para um lanche que te mantém saciado por mais tempo. **Personalize** com suas frutas e sementes favoritas. **Prático e nutritivo** para o dia a dia. **Mantenha a fome longe!**

Informações Nutricionais

Ingredientes

• 1 scoop de whey protein sabor baunilha ou sem sabor (30g)
• 1 pote de iogurte natural desnatado (170g)
• 1/4 xícara de granola sem açúcar (30g)
• Frutas picadas a gosto (banana, morango, kiwi)

Modo de Preparo

1. Em um pote ou tigela, misture o iogurte com o whey protein até dissolver completamente.
2. Adicione a granola e as frutas picadas.
3. Sirva imediatamente ou leve à geladeira para consumir mais tarde.

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