Vitamina de Banana, Aveia e Whey (Pré-Treino): Clássico Energético

Sobre esta Receita

**O clássico que funciona!** Esta vitamina é a combinação perfeita de carboidratos da banana e aveia com a proteína do whey, ideal para um pré-treino que te dá energia e saciedade. **Sabor delicioso** e textura cremosa, ela te prepara para qualquer desafio. **Aumente sua resistência!**

Informações Nutricionais

Ingredientes

• 1 scoop de whey protein sabor baunilha ou banana (30g)
• 1 banana média
• 2 colheres de sopa de aveia em flocos (20g)
• 200ml de leite (ou bebida vegetal)
• Gelo a gosto

Modo de Preparo

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea e cremosa.
2. Sirva imediatamente.

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